alle Termine in der Woche vom 23.2.(Mo) - 1.3.(So) SCV Frauen....!

MONTAG, 23.FEBRUAR

kein Training..!

 

DIENSTAG, 24.FEBRUAR

SENIORINNEN

TRAINING HALLE SCHACHEN

19.20 - 20.30 Uhr

 

MITTWOCH, 25.FEBRUAR

FRAUEN-AKTIVE

DEEP WORK BANANE

20.30 - 21.30 Uhr

 

FREITAG, 27.FEBRUAR

FRAUEN-AKTIVE

TRAINING FLÜELI

20.00 - 21.00 Uhr

danach Teamsitzung

21.30 - 22.30 Uhr

 

SAMSTAG,28.FEBRUAR

FRAUEN-AKTIVE

"HALLENTURNIER in WIL"

 

17.00 - 21.00 Uhr

TURNHALLE LINDENHOF

17.00 Uhr   FC Eschenbach - SCV Frauen

17.54 Uhr   SCV Frauen - FC Wil 1900 b

18.30 Uhr   FC Wil 1900 a - SCV Frauen

18.48 Uhr    SCV Frauen - FC Eschenbach

19.42 Uhr   FC Wil 1900 b - SCV Frauen

20.00 Uhr   SCV Frauen - FC Wil 1900 a

 

Besammlung 15.30 Uhr Flüeli

 

 

SONNTAG, 1.MÄRZ

FRAUEN AKTIVE

VORBEREITUNGSSPIEL

14.00 Uhr Kunstrasen Flüeli

SCV Frauen - SCV Jun. Cb

BESAMMLUNG 12.45 Uhr

!ACHTUNG!

"alle im neuen Vereinstrainer"

 

 

 

Alles klar...? bis bald Grüssli Marianne   

 

 





Wochenplanung vom 16.2.(Mo) - 22.2.(So) SCV Frauen alle Team's...!

MONTAG, 16.FEBRUAR

FRAUEN AKTIVE

TRAINING FLÜELI

20.00 - 21.30 Uhr

 

DIENSTAG, 17.FEBRUAR

SENIORINNEN

TRAINING SCHACHEN HALLE

19.20 - 20.30 Uhr

An + Abmeldungen bei

Sandra Wolfensberger

079 645 49 00

 

MITTWOCH, 18.FEBRUAR

FRAUEN AKTIVE

DEEP WORK BANANE

20.30 - 21.30 Uhr

 

FREITAG, 20.FEBRUAR

FRAUEN AKTIVE

TRAINING FLÜELI

20.00 - 21.30 Uhr

 

SAMSTAG, 21.FEBRUAR

B+C JUNIORINNEN

TRAINING HOHFURRI HALLE

13.00 - 14.30 Uhr

 

 

....wünsche eine schöne Woche, Marianne

 

TK-Leiterin SCV Frauen

Alles hat ein Ende.....leider..nur die Wurst hat zwei...!

Tagebuch von der Rückreise am Valentinstag (14.2.15)

 

Mit halbgeschlossenen Augen schlürften wir alle heute Morgen aus unseren Zimmern. Das ausgiebige Frühstück konnte uns alle, nach einer kurzen Nacht, ein wenig zu Kräften bringen, sodass wir alle gut gestärkt in den Theorieraum fliegen( ups, Schreibfehler; Beweis unserer kurzen Nacht) konnten. Nach der Endbesprechung unseres Trainingslagers, welche sehr positiv ausfiel, machten wir uns allesamt schweren Herzens auf den Weg, unsere sieben (oder mehr) Sachen zu packen. Nach einem letzten, sehr auswahlreichen Mahlzeit, welche wir alle zu Hause sehr vermissen werden (Gruss an die Mütter da draussen;) ), machten wir uns mit dem Car auf den Weg zum Flughafen. Nach dem wir all die Sicherheitskontrollen hinter uns hatten, warteten wir mit viel Geduld auf unser verspätetes Flugzeug.
Irgendwann konnten wir dann mit einem Lächeln ins Flugzeug steigen und mussten die schöne Türkei verlassen. Wohl auf landeten wir in Zürich und verabschiedeten uns von unseren lieb gewonnenen Mannschaftskameraden.
Wir bedanken uns ganz herzlich für die superdupermegaoberhammercooletollesportlichelustigeamüsantegeniale Woche!!!
(Knapper Bericht- da immer noch in der Türkei und eine fehlende Motivation zur ausgiebigeren Berichterstattung;) )

Léa, Sarah, Lynne

Mit einiger "Verspätung" und geschafft von der intensiven Woche, in allen Belangen, ist das "Team" wieder in der Schweiz gelandet.....!

Nun gilt es das Erlebte in die weitere Vorbereitung mit zu nehmen um beim Rückrundenstart Ende März voll da zu sein......!

Bin froh das ihr alle gesund und (einiger massen) munter wieder da seit...

Möchte es nicht unterlassen dem Trainerteam mit Urs, Turi und natürlich

Basri meinen Dank aus zu sprechen, für die reibungslose und tolle Organisation des Trainingslagers in der Türkei.

Den Spielerinnen, wie ich es von Basri und Urs erfahren habe, für die super

Disziplin und den tollen Einsatz, zu  gratulieren....!

Auch für mich, auf Grund der Berichte, eine Bestätigung das es sich sehr gelohnt hat, dieses Trainingslager zu planen und Organisieren.......!!

Bis bald Grüssli Marianne

Wichtige Info vom Trainingslager ....!

per Mail hat mir Urs Heute mitgeteilt

das der Rückflug von Antalya

um eine Stunde verschoben wurde:

 

Abflug neu 

15.50 Uhr mit PC 5953 (Pegasus Aairl.)

 

Ankunft Zürich

cirka 18.20 Uhr

 

 

"Guten Flug" Marianne

Tagebuch vom (leider) letzten Tag im Trainingslager....!

Freitag:  Dodo, Saskia, Jasmin

 

Um 7 Uhr morgens kämpften wir uns alle in die Hotellobby. Bereits sehr routiniert waren fast alle warm eingepackt. Sogar noch am zweitletzten Tag fanden wir einen neuen Weg an den Strand, welcher uns durch Wälder und Büsche führte. Nach dem üblichen Aufwärmen am Strand, machten wir ein „Fangis“, für welches wir etwas zu müde waren, weshalb nicht viel „Pfupf“ in der Übung steckte. Nach einer kurzen Vertrauensübung gingen wir zurück ins Hotel zu unserem wohlverdienten Frühstück.

Während unserem Morgentraining löste Dani (=unser Betreuer) sein Versprechen ein und trainierte eifrig mit. Nach dem Aufwärmen machten wir ein Handballspielchen, vorauf eine Pass- und eine Abschlussübung folgte. Zum Schluss wurde mit viel Einsatz (trotz sehr müden Beinen) „gemätchelt“.

Nach dem deliziösen Mittagessen erholten sich einige mit einem kurzen „Pfüüsi“.

Danach ging es ab ins letzte Training. Wie üblich herrschte tolle Stimmung im Bus(ch), in welchem wir ein Erdmännchen sichteten. Beim Aufwärmen klemmte die Leiter zu Beginn etwas, aber unsere Profis, die Trainer, lösten das Problem im Handumdrehen. Nun konnten wir beruhigt das Aufwärmen starten. Anschliessend schossen wir um die Wette und massen die Geschwindigkeit unseres Schusses. Etwas enttäuscht, dass wir nicht mehr „mätcheln“ konnten, fuhren wir zurück ins Hotel.

Bis zum Abendessen, gingen einige wieder einmal in die Sauna und ins türkische Bad.

Nach einem weiteren leckeren Essen leitete jedes Zimmer einen Teil des Abschlussabends. Wir amüsierten uns prächtig. Der Schlummerdrink an der Bar in der Hotellobby sorgte für einen gemütlichen Ausklang des Abends.

 

 

....auf bald wieder in der Schweiz.....Grüssli Marianne

Tagebuch vom Donnerstag ...!

Donnerstag, 12.Februar

 

Nach dem entspannten Mannschaftsausflug am Mittwochnachmittag kochten die Emotionen am Donnerstag über. Um PUNKT 07.00 Uhr hiess es wieder bereitstehen, von dem jedoch Liza und Valentina auf Grund Krankheitserscheinungen verschont blieben. Auch der Rest wurde nicht direkt vom Bett ins kalte Wasser geworfen und wir durften zum Strand laufen, wo wir verschiedene Vertrauensübungen starteten. Man merkte, wie sehr unser Team in diesen Tagen zusammengewachsen ist, es jedoch auch schwierig ist, sich einfach fallen zu lassen und dem Partner blind zu vertrauen.

Nach dem ausgiebigen Frühstück waren wir bereit fürs tägliche Morgentraining. Als wir von den üblichen Kraftübungen geschafft waren und verschiedene Spielformen austesteten, knurrte uns schon wieder der Magen. Auch Liza und Valentina fühlten sich wieder etwas besser und wir alle tankten unsere Kräfte bei einem leckeren Mittagessen. Nach der Siesta, welche viele am Pool in der türkischen Mittagssonne verbrachten, waren wir wieder top in Form und freuten uns auf unser 7. Training. Die Euphorie zeigte sich durch lautes Mit"singen" auf der Fahrt zum Fussballplatz. Endlich absolvierten wir Schussübungen und zeigten unsere Skills im Volley-Schuss. Auch testeten wir unsere Konzentration in verschiedenen Koordinationsübungen. Genauso euphorisch wie bei der Hinfahrt fuhren wir laut singend/schreiend (Julie wegen Heiserkeit: krächzend) zurück ins Hotel. Müde aber glücklich. Nach einer Auffrischung in der Dusche, in der Sauna oder im Pool oder ungewöhnlicherweise im Meer (die Spinner: Dodo, Blicki, Basri) war es Zeit fürs Abendessen. Mit hungrigen Mäulern stürtzen wir uns aufs feine Abendbuffet. Später wurde noch viel geredet und gelacht bis uns irgendwann die Augen zu fielen und wir uns in unsere Betten kuschelten.

 

LG Chiara, Valentina, Liza

 

 

Unglaublich ...das Trainingslager geht schon langsam zu Ende und nach den

Tagesberichten zu folge ist das richtig schade...!

Wünsche Euch noch einen schönen Abschlussabend und eine gute Rückreise

am Samstag in die kalte Schweiz...!

 

Grüssli Marianne

 

Tagebuch vom Mittwoch 11.2. mit einigen tollen Bildern von Urs.....!

Mittwoch, 11.Februar

 

Basri, Jasmine, Meli, Lynne, Saraha, Saskia, Chiara, Moni, Julie, Léa, Turi, Raffi, Valentina

Liza, Jasmine, Dodo, Salome, Sirvan, Melina, Samantha...plus der Fotograph Urs....!

 

Tag fünf des Trainingslagers begann etwas später.

Nach dem gestrigen Match und dem Wellness am Abend, tat etwas mehr schlaf allen gut.

Nach dem Morgentraining verpflegten wir uns wie immer reichlich gefülltem Buffet bevor dann unser Ausflug begann.

Unser erstes Ziel war ein echt türkisches Shopping-Center.

Highlight dieses Shops war wohl für die meisten, dass offensichtlich auch Hakan Yakin dort einkaufte und sich bereitwillig  mit Spielerinnen des SCV ablichten liess.

Circa eine Stunde nach unserer Ankunft verliessen wir das Einkaufscenter mit eher bescheidener Shopping-Ausbeute.

Weiter ging es im Car nach Side-Sightseein und wiederum Einkaufen stand auf dem Programm.

Nachdem fleissig gefeilscht und gehandelt wurde und einige Schnäppchenjägerinnen vollbepackt an dem vereinbarten Treffpunkt zurückkehrten,  liessen wie uns zum Abschluss des Tages in einem Nobelrestaurant noch kulinarisch verwöhnen. Speziell das Schoggi-küchlein zum Dessert war ein wahrer Gaumenschmaus!

Den Abend liessen die meisten dann in der Hotellobby, begleitet von Livemusik und Tanz, ausklingen.

 

Salome, Sam, Raffi

 .....gut für die Beine....

 

 ....Urs hat alles im Blick....!

 

....die Fans auf der Tribüne sind "Begeistert"....

 ....Turi macht nicht so recht mit....!

 

..alle in "Freudiger Erwartung" auf die Spiele...?

ohne Worte...

....eine tolle Stimmung am Himmel...!

Basri ist in seinem "Element" mit Luigi (Gigi) und Name vergessen...!

"beim Shopping in Side"

für den nächsten harten Trainingstag die "Speicher" wieder

mit Energie versorgen....!

 

machest wieder gut, bin gespannt auf den nächsten Bericht....

Grüssli Marianne

....und schon der nächste Tag aus dem Trainingslager...!

Dienstag 10.2.15

 

Nun sitzen wir hier, ratlos vor dem Computer und stellen uns die Frage, über welche tollen Ereignisse wir berichten sollen. Eigentlich sollten wir vor Ideen überquallmen, denn vieles haben wir gestern erlebt. Beginnen wir am besten Mal beim Frühstück. Genau wie das Wetter enttäuschte uns heut auch das Frühstück, denn unsere Ansprüche sind in den letzten Tagen hier im Hotel stark gewachsen. Nicht so viele Brötli, nicht so viel Wurst und nicht so viel Patisserie wie sonst. Blitz  und Donner liessen das Morgentraining ins Wasser (Gewitter-höhö ;)) fallen. Ein Ersatz war schnell gefunden, der Theorieraum musste hinhalten. Wir verliehen dem Theorieraum einen sanften Duft von Schweiss, während wir unsere täglichen Kraftübungen durchführten.  Hocherfreuend für die nächsten Benutzer des Theorieraum. Ausgelassen feierten wir den Schluss des Trainings mit einem Tanz. Es war ganz klar zu erkennen, dass wir besser beim Fussball bleiben und keine Tanzkarriere beginnen sollten. Um uns ideal auf das Turnier vom Nachmittag vorzubereiten, nahmen wir alle ein kühles Bad im Hotel eigenen Swimmingpool.

11.45 Uhr Mittagessen. Die Mägen werden mit energiereichem Essen vollgeladen. Eine Banane noch auf den Weg mit eingepackt fuhren wir mit einem kleinen Shuttlebus, (welcher nicht unserem Luxusstandard entsprach), zum 15 Minuten entfernten Fussballplatz. Nach der versehentlichen Platzierung in der Garderobe der türkischen Nationalmannschaft (hätten wir gerne auch auf dem Flüeli ;)) wurde das Missgeschick aufgedeckt und wir wurden vor die Tür gestellt, wo wir gefühlte 10 Stunden auf weitere Informationen warteten. Als alle Mannschaften bereits auf dem Platz standen, wurden auch wir noch informiert und das Turnier konnte starten. Das erste Spiel war gegen SV Höngg, wo wir uns dem Tempo der 4. Liga anpassten, welches aber auch daran lag, dass wir mit einer komplett neuen Elf starteten. Das 2. Spiel gegen Windisch (2. Liga) lief bereits um einiges besser. Wegen eines Standards wurde uns der Sieg verwehrt und wir gingen mit einem Unentschieden aus dem Spiel. Das 3. und letzte Spiel gegen unseren Derby-Gegner Wiesendangen, verlief im Gegensatz zum Meisterschaftshinspiel sehr gut. Leider müssen wir noch an unserer Torverwertung arbeiten, doch das Spiel war sehr ausgeglichen und es waren auch viele schöne Spielzüge unserer Mannschaft zu erkennen. Dementsprechend sind wir alle sehr positiv auf die Rückrunde eingestellt und sind der Meinung, dass es nur noch besser werden kann. Am Abend ging es dann Schlag auf Schlag. In einer Hektik mussten wir das Nachtessen herunterschlingen und uns auf den Weg in ein nahe gelegenes Wellnesshotel begeben. Dort erwartete uns Sprudelbad, Dampfbad, Sauna, Pool, Wasserbett, Liegen, Getränke und die heiss ersehnte Peeling- und Schaummassage. Wie neu geboren machten wir uns wieder auf den Weg zurück in unser supermegahypergenialesübertolles Hotel. Dort gönnten wir uns einen Mitternachtssnack für unsere vollkommene Zufriedenheit. Nach Pommes, Burger, Spaghetti, Pizza und Toasts gingen wir, nach einem schwätzchen in der Lobby,  alle wohl gemundet ins Bett (fast alle ;)).

Greetings

Lynne, Sara, Léa

 

Hoffe das, dass Wetter wieder besser ist und ihr wieder viel über den nächsten Tag zu berichten habt...Vielen Dank

Marianne

 

Tagebuch von Julie, Moni und Meli aus dem Trainingslager vom 9.Februar (Montag)...!

Montag 09.02.15

 

Liebes Tagebuch

Es ist Montag, 6:30 Uhr und keiner kriegt seinen Hintern aus dem Bett. Um 7:00 Uhr geht los, das befürchtete Morgenjogging. Urs jagt uns über Stock und Stein, Sand und Dünen. Fix und fertig aber mit freudigen Aussichten machen wir uns auf zum verdienten Frühstück.

 

Weiter geht’s mit dem zweiten Trainingsprogramm um 10:30 Uhr. Aufgeweckt führen wir das Training konzentriert zu ende und lassen uns vom Bus wieder zum Hotel kutschieren. Durch gute Musik kommt uns die Busfahrt extrem kur vor –eigentlich dauert es auch nur 3 Minuten.

 

Mit hungrigen Bäuchen und den ersten Muskelbeschwerden, schleppen wir uns in den Speisesaal um frische Kraft zu tanken. Das nötige Verdauungsschläfchen bereitet uns aufs letzte Training  des Tages vor. Mal wieder im Bus mit guter Laune überwältigen wir auch dies mit vereinzelt schweren Beinen.

Im Schwimmbad, Sauna und Dampfbad erholen sich einige Spielerinnen sowie Trainer. Viele merken dadurch Verbesserungen in ihren Beinen und es fällt uns leichter die Treppen zu unseren Gemächer zu erklimmen.

Das Essen - ein wichtiger Teil unseres Tagesablaufes ­– wartete bereits auf uns. Verschiedene warme Köstlichkeiten werden mal wieder aufgetischt und man kann kaum genug von den gefüllten Nutella Crêpes bekommen. Mit vollem Bauch verstreut sich die Mannschaft nach ca. 1 Stunde und findet sich meist in der Lobby beim quatschen, rumalbern und Chai trinken wieder. Vor allem Salome kippt sich einen nach dem anderen.

 

11 Uhr heisst hier Nachtruhe und daran wird sich auch gehalten. Ausser die Nachbarn von den oberen Zimmern lassen es noch ordentlich krachen und wollen ihre fussballerischen Fähigkeiten beweisen. Es poltert und scheppert, so dass trotz Nachtruhe das Einschlafen schwerfällt..

 

Oh..jetzt ist Ruhe, darum ergreifen wir die Möglichkeit und schlafen. Gute Nacht. J

 

Julie, Moni und Meli

 

 

Vielen Dank an die "3 Schreiberinnen" , bin schon gespannt auf den Dienstag..

Grüssli aus der "Sonnigen" Schweiz..habe von Urs per Mail gehört das es bei Euch wie aus "Kübeln schüttet" (Mittwoch)....!

 

Marianne

Bericht vom 2.Tag im Trainingslager von den SCV Frauen aus der Türkei...!

Jasmine, Sirvan, Melina

 

Sonntag, 08.02.15

 

Am morgen des ersten Trainingstages trafen wir uns um 8:20 vor dem Esssaal, wo wir gemütlich Morgenessen gegessen hatten. Das Buffet war sehr gross und sehr lecker. Danach besichteten wir unser Hotel, unter anderem den Gaming Rom, die Sauna und den Indore Pool. Am Strand hatten wir es sehr lustig und haben viele Fotos gemacht. Das Wetter war toll, es hatte viel Sonne anders als in der Schweiz und wir konnten sogar draussen im Pool schwimmen gehen. Obwohl das Wasser eiskalt war, gingen viele schwimmen. Kurz vor dem Mittagessen hatten wir noch Teambesprechung und jeder gab seine Erwartungen an das Trainingslager ab. Nach dem Mittagessen hatten wir alle noch zwei Stunden Zeit für uns.

Um 15:00 trafen wir uns vor dem Hotel und fuhren mit dem Bus zum Sportplatz, wo wir 1 ½ Stunden trainierten. Als wir die Bälle aufpumpen wollten, gab es ein paar Komplikationen. Als wir zurückkamen gingen die meisten in die Sauna oder in den Indore Pool. Um sieben Uhr gingen wir an das Abendbuffet. Nach dem Abendessen sassen die meisten in der Lobby und tranken einen Drink. Viele hatten wieder Hunger und besuchten noch das Restaurant.

 

 

Vielen Dank an die "Verfasserinnen"

Grüssli Marianne

Bericht SCV Frauen Abreisetag Trainingslager ........!

SAMSTAG, 7.FEBRUAR

 

Heute war es endlich soweit -

Für den SCV Frauen hiess es merhaba Turkija ..

oder zu gut Deutsch:

Ab in's Trainingslager in die Türkei.

Um 15.30 Uhr besammelten wir uns, alle im neuen

Trainer gekleidet, am Flughafen Zürich, wo die

Reise begann.

Zwischen drei weiteren Fussballclubs wohl

aufgehoben, flogen wir innert drei Stunden in die Türkei.

Als einzige Frauenmannschaft waren wir jedoch

klar in der Unterzahl, was die Reise für einige besonders interessant machte.

In Antalay angekommen, brachte uns ein Car

ins Hotel Sidestar, wo wir aufgrund leerer

Bäuchen das Mitternachtsbuffet stürmten.

Einige waren dabei so hungrig, dass die Zeit einen

Teller zu fassen fehlte und die Chicken Nuggets direkt am Buffet verzehrt wurden.

Danach war Nachtruhe angesagt und wir gingen schlafen - So zumindest die Annahme unserer

Trainer und Co-Trainern....!

 

Verfasst von Salome,

Raffi (auch wieder am Boden..) und Samantha

 

 

 Grüssli Marianne in die Türkei an alle.....!

 

 



....es geht endlich los.....!!!

...am Mitternachts-Buffet...än Gute...!

Wichtige Info für alle Aktivspielerinnen und Trainingslager-Teilnehmer..!

Die Neuen Vereinstrainer mit Leibchen

sind da......!

 

Abgabe-Termin

Freitag , 6.Februar 2015

Sportanlage Flüeli Clubraum

ab 19.00 - 20.00 Uhr...!

 

 

Wichtige Infos zum Trainingslager...!

 

Samstag, 7.Februar

15.30 Uhr Einbindung/Besammlung

 Abflugshalle/Terminel 2

Flughafen Zürich

"Bitte seit PÜNKTLICHKEIT "

 

Pro Teilnehmer stehen 20kg Gepäck zur Verfügung...!

Übergewicht kann erhebliche Zusatzkosten verursachen....!

 

hier noch die genaue Adresse des Hotels in Side

 

HOTEL Side Star Resort***** Side

(www.sidestarhotels.com)

Sancak Mh.Gündoglu Beldesi-Colakli-Side-

Tel. +90 242 763 85 01

-Fax +90 242 763 85 00

Hotelangebot: All

 

 

Wünsche Euch ein tolles Trainingslager , kommt alle gesund wieder zurück .....!

 

Marianne Ruesch